Drück mal kurz die Pausetaste

Anstupser gefällig?

Finde heraus: Was will ich? Was kann ich? Was ist mir wichtig?

Manchmal braucht es nur einen Moment der Stille, um zu merken:

„Irgendwas passt nicht mehr.“

Mit meinem Newsletter „Drück mal kurz die Pausetaste“ lade ich dich ein, dir regelmäßig solche Momente zu gönnen.

Kleine Stopps im Alltag, die dich ins Nachdenken bringen:

Was will ich eigentlich wirklich in meinem Job?
Was kann ich richtig gut – und nutze viel zu selten?
Was ist mir so wichtig, dass ich es nicht länger übergehen will?

Was dich erwartet:

✅ Alle paar Tage ein kurzer Impuls, der dich zum Innehalten bringt.

✅ Kleine Übungen, die dir helfen, deine Wünsche, Stärken und Werte klarer zu erkennen.

✅ Ehrliche Einblicke und Geschichten aus meinem eigenen Weg – inklusive Höhen und Tiefen.

✅ Inspiration, wie du dir Schritt für Schritt ein Arbeitsleben gestaltest, das zu dir passt.

Natürlich halte ich dich auch auf dem Laufenden, worüber ich mir gerade nachdenke und was es bei mir Neues gibt. Aber das hast du dir sicher schon gedacht.

Wozu sich das lohnt?

Die Impulse sind keine langen Texte zum Wegklicken, sondern kleine „Gedankenstopps“.

Sie schenken dir Klarheit, Energie und den Mut, neue Wege zu denken.

Und vielleicht erkennst du dabei zum ersten Mal, was du wirklich willst – und was nicht mehr.

👉 Trag dich jetzt ein und gönn dir deine persönliche Pausetaste.

Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden. Meine E-Mails enthalten neben zahlreichen kostenlosen Tipps und Informationen zu meinen Dienstleistungen. Weitere Infos siehe Datenschutz.

Feedback von Manuela zu meinen Newsletter

Liebe Saskia,

dein Newsletter ist einfach klasse. Mir hilft die regelmäßige Erinnerung sehr mich Schritt für Schritt zu verändern. Mich auf das Wesentliche zu besinnen und die negative Gedanken Spirale zu verlassen.

Ich lese oft bewusst nochmal nach, wenn ich mich in negative Gedanken verrenne oder in alte Verhaltensmuster verfalle.

Mach weiter so!

Liebe Grüße Manuela

Schwere Zeit im Job? Wir lösen das.

„Ich möchte mich gerne kurz vorstellen und dir meine eigene Geschichte erzählen. Auch ich war früher oft unzufrieden und gestresst in meinem Arbeitsleben. In schweren Zeiten habe ich häufig die Unterstützung eines Coaches in Anspruch genommen. Wenn ich mich zwei oder drei Wochen im Kreis gedreht habe, dann wusste ich: Zeit für ein Coaching. Mit dieser Hilfe konnte ich die Weichen richtig stellen und letztendlich das entspannte und erfüllte Arbeitsleben erreichen, das ich heute führe.“

zur Anmeldung